BODYWAIGHT TRAINING
Ernährung kann so facettenreich sein.
Man kann es leben!
Abnehmen soll Dich nicht stressen. Heutzutage hat man unglaublich viele Möglichkeiten mit spaß abzunehmen. Deine Ernährungsform soll in deinem Alttag passen. Ich möchte Dich auf diesem weg begleiten.
Du wirst staunen, wie einfach es sein kann.
TRAINING DER TIEFENMUSKULATUR
Eine individuelle Analyse und das Krafttraining mit (D)einem Trainer lässt dich deinen Körper besser und bewusster spüren und verstehen. Zielgenaues Training und Definition der Tiefenmuskulatur .
Deine Ziele sind meine Ziele.